Нужен ли массаж?

Работаете целый день за компьютером, в положении сидя?

Спать ложитесь поздней ночью, ненадолго отложив ноутбук, а с утра снова в экран?
К вечеру перед глазами круги?
Шея не поворачивается, а спина гудит?
Это же вполне обыденно- у родственников, соседей и коллег ведь тоже так?

Обещания купить абонемент в спортзал с первой же зарплаты, с «завтрашнего» дня совершать вечерние прогулки и плавать в бассейне по выходным, не увенчаются успехом? Сохраняете ролики с физическими упражнениями, честно пытаясь тренироваться, но через неделю бросаете это занятие? «Это не я такой, а жизнь такая»? Она может быть и другой, просто проверьте и Вам однозначно понравится!

Что же сделать, как исправить данную «норму» жизни? Куда идти?
К врачу? К врачу в основном приходят тогда, когда уже никак нельзя не прийти. Увы, но это касается и массажистов. Когда мы идем на массаж? Когда уже все болит. Болит шея, спина, нога, рука, голова. Или после травмы, естественно потому что доктор направил.

Но ведь совсем не обязательно заболеть, чтобы начать любить себя и проявлять к своему организму заботу.
При отсутствии противопоказаний, всем здоровым людям стоит хотя бы 2 раза в год проходить курсы оздоровительного массажа.
А в особенности, если Вас что-то беспокоит. Не стоит тянуть. Помогите себе.

Офисные работники - менеджеры, itшники, сидящие по 8 часов на стуле. «Домашние» фрилансеры, сутками согнутые над клавиатурой, которые отрываются от дивана только, чтобы дойти до холодильника. Проводящие дни в пробках — водители. Начальники, находящиеся в бесконечных стрессах. Домохозяйки, занятые домашними делами. Молодые студенты, сидящие на лекциях, дома — за написанием курсовых или «вися» ночами в интернете.
Все — сидя. Страдает позвоночник, мышцы каменеют, защемляются нервы — все болит, раздражает и совсем ничего не хочется. Хочется пнуть, вечно клянчащую еду кошку, забраться под одеяло, выключить телефон и как минимум проспать до выходных, потом еще до следующих. Знакомо Вам?
Не надо так. Запишитесь на массаж.

Массаж - очень важная составляющая здоровья современного человека. Ощущения во время и после массажа вдохновляют на совсем «другую» жизнь.
На приеме у специалиста - Вы наконец-то отдыхаете. Полностью. Не сидя с пультом, щелкая каналы ТВ, не в баре, сидя за стойкой — опять же СИДЯ, а значит нагружая мышцы.
А лежа в тепле, когда руки профессионала заботятся о здоровье Вашего тела.
Полюбите себя, позаботьтесь о себе. Массаж — стоящее вложение сил, времени и денег.
Ведь, все мы знаем, что здоровье- главная ценность человека.

Вернуться